アウトプット 腸内環境
ストレスホルモンを出すことでストレスに対して対応することができる。出過ぎると枯渇してしまい、新たなストレスが出てきた時に、アドレナリン、コルチゾールがまったくでなくて、対応できなくなる。適度に出すためにストレスがないときは抑制、温存する仕組...
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