Affirmation

2024.05.24
  • 主張、なりたい自分を手に入れるための自己宣言、暗示である。
  • 毎日勉強する、などの未来ではなく、もうすでに自分はそうなっている、と暗示をかける。
  • 例えば本田圭佑のミランで10番でプレーしている、など、なりたい自分をシンプルに宣言することでそこに向かって行けるようになる。

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