2024-04

最大心拍数の84%〜91%を12分間、60分間の間で発生させると運動後も24〜36時間程度、脂肪燃焼効果が続く。朝心拍数を上げる運動をすると午前中は基礎代謝が上がってる状態を継続できる。心拍数を測りながら実施するトレーニングは効果的である。

素数には割り切れない以外にも法則がある。2以上の二つの数字を足すと、その間には素数が1つ以上絶対にある。2以上の数字は全てがなんらかの素数二つを足した数になる。5より大きい奇数は全て三つの素数です作ることができる。

天の上にも天の下もなく、自分が一番偉い、というわけではない。この我とは、1人を指すのではなく、人類全体を指している。どんな人間も尊く、目的を持って生まれてきたのである。

1×1は1、11×11は121、111×111は12321、このように1だけで2や3の数字を出すことができる。11111×11111を暗算で出すのは難しいが、法則がわかっていれば、答えはすぐ出る。123454321である。1を同じ数でかける...

キリストは油注がれたもの、という意味である。昔は何か役職に着く際に油をかぶる儀式があった。

人はwhat(何)ではなく、why(なぜ)に心を動かされる。例えばキング牧師は、私には夢がある、と語っている。これが私にはプラン、計画がある、だったら、ここまで話題にはならなかったであろう。リーダーと導く人は違う。リーダーは権力があるが、導...

0〜5までのレベルがある。0〜2までは運転支援、3〜5が自動運転と定義が変わる。レベル4でドライバーフリーを実現できる。レベル5では、雨や晴れなどの条件に限らず、完全自動運転となる。

父と子と聖霊は同一である、という考え。すごく簡単に言えば、ある人は誰かの父であり、子であり、上司である、など1人が複数の位格を持っていると似ている。イエスは私と父は一つです、と発言しており、ユダヤ人は激怒した、と聖書に書かれている。ジーザス...

実質、中国の全てを決めている政党。党員には誰でもなれるわけでもなく、推薦、作文等の継続的な活動が必要である。共産党以外の政党もあるが、基本は5年に一度の共産党の党大会が重要かつ、政策が決まる。

体重100kgを超えるのは才能と呼ばれることもある。人間は恒常性という、現状を維持する体になっても、急激な体重の増減は起きにくい。日本人は欧米人に比べてインスリンの量も少なく、血糖値は上がるが太ることに長けてはいない。