コールドシャワー アウトプット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.03.21 朝からしんどいけど、気合い。 免疫力向上、脂肪燃焼、ストレス改善、美肌効果。良いことずくめ。 朝からこんなことできている、という自己肯定感の向上にもつながる。
コメント