【2026年最新】130万円の壁が実質引き上げ!残業代除外で「働き損」は解消されるのか?
そんな悩みを抱えるパート・アルバイトの方に朗報です。2026年度から、いわゆる「130万円の壁」のルールが大きく変わります。なんと、算定基準から「残業代」が除外される方針が固まりました。これは実質的な壁の引き上げを意味します。なぜ今この変更が行われるのか?私たちの生活にどう影響するのか?最新情報をどこよりも分かりやすく解説します。
一目でわかる!「130万円の壁」新旧ルールの違い
まずは、今回の変更ポイントを視覚的に理解しましょう。これまでは「総年収」がチェックされていましたが、2026年度からは「基本の働き方」が重視されるようになります。
図解:2026年度からの算定ルールの変化
※図はイメージです。実際の契約形態や労働時間により詳細な条件が設定される予定です。
なぜ「残業代」が除外されるのか?背景にある切実な事情
政府がこの改革に踏み切った最大の理由は、深刻な「人手不足」です。年末などの繁忙期に、パートタイマーの方々が「130万円を超えそうだから」とシフトを削る、いわゆる「就業調整」が社会問題化していました。
特に、急な注文やトラブルで発生した「残業」のせいで、意図せず壁を超えてしまい、年間15万円〜20万円近い社会保険料の負担が発生してしまうのは、働く側にとってあまりにもリスクが高すぎたのです。
今回の改正により、「一時的な忙しさによる増収」をカウントから外すことで、現場の労働力を確保し、働く人の「損をしたくない」という不安を解消する狙いがあります。
2026年度からの変更点を整理
| 項目 | これまで(現行) | 2026年度から(予定) |
|---|---|---|
| 算定対象 | 基本給 + 諸手当 + 残業代 | 基本給 + 諸手当(残業代は除外) |
| 一時的な増収の扱い | 連続すると扶養取消のリスク大 | 残業による増収は原則カウントしない |
| 読者へのメリット | 残業を頼まれても断らざるを得ない | 忙しい時期にしっかり稼げる |
ここが気になる!読者の疑問に答えます
Q1. 結局、いくらまで稼いで大丈夫になるの?
基本給や定例の手当で「年収130万円(月額約10.8万円)」を超えない契約であれば、残業代を足して130万円をオーバーしても、社会保険の扶養に留まれる可能性が非常に高くなります。ただし、「恒常的な残業」が常態化して基本給の一部とみなされるようなケースについては、今後詳細なガイドラインが示される予定です。
Q2. 106万円の壁はどうなるの?
ここが注意点です。従業員数51人以上の企業などで適用される「106万円の壁」については、今回の「残業代除外」とは別の議論が進んでいます。106万円の壁は、そもそも「週20時間以上」という労働時間基準がメインであるため、残業によって労働時間が恒常的に増えれば、やはり社会保険への加入が必要になります。
メリットだけじゃない?注意すべき落とし穴
今回の改正は一見すると良いことばかりですが、以下のポイントには注意が必要です。
- 税金の壁は別物: 今回の変更は「社会保険(130万円)」の話です。所得税の「103万円の壁」には現時点では連動していません(こちらも別途議論中ですが、混同しないようにしましょう)。
- 企業の事務負担: 会社側が「これは残業代」「これは基本給」と明確に区分して証明する必要が出てくるため、勤務先の対応状況を確認しておく必要があります。
2026年からは「繁忙期だけガッツリ働く」という選択がしやすくなります。今のうちに自分の「基本契約(固定給)」がいくらになっているか、雇用契約書を再確認しておきましょう。
まとめ:2026年は「自分らしい働き方」への転換期
130万円の壁から残業代が除外されることは、多くの働く人にとって「ブレーキを外して走れる」チャンスです。特に子育て世代や、キャリアを継続したい人にとって、柔軟な働き方を後押しする追い風になるでしょう。
今後も、厚生労働省から具体的な運用ルールが発表されます。このブログでは、最新情報を随時アップデートしていきますので、ぜひブックマークしてチェックしてくださいね!
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【免責事項】本記事の内容は2026年1月時点の報道・政府発表資料に基づいた予測・解説です。実際の制度運用については、必ず最新の行政情報をご確認ください。



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